SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • Metanabol a Extasy

    Post
    Doping

    heh co z temat,az sie przypomnialy czasy z przed kilku lat miski nakrapiane najlepsze byly ale krotko trzymaly,czerwone omegi to juz dla desperatow do 3 dni zwal byl ale przed tym burdel w mozgu byl konkretny-strychniny nie zalowali.Im blizej smierci tym lepsza jazda

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 18037 Data: 2008-04-25 18:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Karola i reszte, Co sadzicie o taki treningu: pon.- klatka 15 seri, wt.-plecy,bic 20 seri razem, śr.- barki, tric 20 seri razem, czw.-przerwa i tak caly czas, 3 dni cwicze i przerwa, czy to doby plan na mase????

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-14 13:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5000 podzielone na 2-3 inj co 2-3 dni Hcg w chłodnym nie rozrobione, masz temp przechowywania na opakowaniu

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2019-11-15 08:25:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jade od 3 msc letro 0,625mg co 3-4 dni

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5180 Data: 2008-07-29 16:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan konika1977 do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] V-bar: http://www.exrx.net/WeightExercises/BackGeneral/LVCloseGripBentOverRow.html ***czyli robic oba cw po 1 seri czy np raz jedno cw po 1 ser a za 3 dni d po 1 serii**** **i zamiast 15/10/5 to 10/10/5** Nie, w całym HST wykonujesz tylko 1ćw. po 1serii. W treningu tricepsu robisz tak samo. **nogi zobacze moze teraz juz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2005-08-19 11:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mania minimalizowania pct i non stop sa tematy że blok itd.15-18 lat wstecz jak zaczynałem przygodę z saa to po cyklu np. na omce 3 pudełkach biło się 15,000 hcg 5000 co 5 dni potem clomid nie słyszałem w tamtych latach aby ktoś był zblokowany.teraz każdy chce po 6 miesiącach dac 5000 hcg a potem zonk. Co do hcg to sie zgadzam, sam jestem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5650 Data: 2015-11-25 19:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "starsi" doradzcie;)

    Post
    Doping

    [...] to w cyklu chodzi wlasnie o to co czujesz co opisujesz w swoim 1 poscie o dzialanie pod wzgledem BB. Bo w takim celu to robisz a Ty kombinujesz zeby palka stala lepiej Dodaj przed seksem wiagre Typowo pod wzgledem ***ania cyklik to 1-7 prop 50-100mg ed i 3 dni po ostatnim strzale odblok Zmieniony przez - _PRESLEY_ w dniu 2008-03-16 08:14:54

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2008-03-16 08:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rosnę ;//

    Post
    Trening dla początkujących

    ogólnie aktywność fizyczna dość duża , co jakieś 2-3 dni w siatkę gram około 2 godzin. aerobów nie robię i innych tego typu rzeczy bo wiem że trudniej masę zdobyć przez to

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2013-07-31 15:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat Redukcja vs Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Widzialem cos takiego, ze niektorzy maja dwa plany push i pull i pracuja 3 dni tzn. cos na zasadzie: push1/off/pull-oboj/off/push2 pull1/off/push-oboj/off/pull2 itd. I niektore cwiczenia sie powtarzaja a niektore sie roznia. Co do Twojego planu: po 1sze jak dobrac obciazenie na serie? Push przysiad 4x10 - wolna sztanga / maszyna Smitha / czy atlas [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5392 Data: 2015-03-19 14:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy dziennik stare wyzwania by rafl_1986

    Post
    Trening dla początkujących

    ok rozumiem, jak tylko bede mial mozliwosc w te 3 dni wolne cos wrzucic to na pewno tak zrobie ale poki co jest to niemozliwe... czyli reasumujac: dlugie tygodnie: dol / gora / off / dol / off / gora / off krotkie tygodnie dol / gora / off / dol / off / off /off a nastepny krotki tydzien dol / gora / off / gora ... pewnie i tak w trackie cos [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 5894 Data: 2012-07-30 13:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z elementami trojboju silowego ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przetrenujesz cały organizm, jesli nie chcesz zaniedbywać innych partii to możesz sobie zrobić ten trening co 7 dni, lecz nie spodziewaj się takich efektów jak przy rozwiązaniu 3x w tyg. Ja bym to zrobił np. w taki sposób: poniedziałek-trening niemieckich ciężarowców + 2 ćwiczenia po 3 serie na triceps środa-plecy+biceps+przedramie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2005-04-18 21:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    zró badanie nie dla nas dla siebie alat duzo ci powie 2-3 dni z nfzu albo prywatnie i wsio. z burneika sports to najlepsze jest bcaa co za bzdura. Zmieniony przez - adamoxll w dniu 2014-02-11 14:04:18

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 14:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    zró badanie nie dla nas dla siebie alat duzo ci powie 2-3 dni z nfzu albo prywatnie i wsio. z burneika sports to najlepsze jest bcaa co za bzdura. Zmieniony przez - adamoxll w dniu 2014-02-11 14:04:18 Najlepsza jest cena 215g za 100 ,toż to śmiech na sali

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 14:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie odblokować?

    Post
    Doping

    [...] cm -udo: - -talia: 90 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 10 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy raz - miało być 30 x co 5 dni (250 malayan tiger) - chce zakończyć na 20 (nie wiem czy słusznie) - na dzień dzisiejszy 18 iniekcji 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: definicja 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2015-07-07 09:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania lh i fsh zrobione Fsh 1.70-12 - 0.10mIU/ml Lh 1.10-7 - 0.10mIU/ml Co dalej? Od 3 dni biore temox pol tabletki na noc i jutro ostatni dzien leci meta

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 10672 Data: 2018-10-27 14:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok czy mostek??

    Post
    Doping

    1. Winko tydzień dłużej. 2. Co do odbloku. Zaraz po winku zacznij sobie HCG. Wbij 10000iu rozbite na 4 x 2500 e2d. 3 dni po ostatnim HCG clom, 50mg ed przez 3 tygodnie. Przed odblokiem zrobiłbym badania testa i e2. Warto wejść w odblok z estro w normie i trzymać je tak do końca cloma.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2015-11-18 12:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To mój piewszy zapis o tej diecie, nie ma żadnych kolacji tylko lunch i obiad, 7go dnia tylko lunch Ciasto na diecie ketogenicznej to cofnięcie się o 2-3 dni, ale powinnaś sprawdzić, czy w ogóle masz ketozę (paski KetoDiastix - apteka) - może w związku z tym co wyżej masz jeszcze zbyt wiele węgli jak na twoją trzustkę.

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-01 11:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niezdrowy jest tłuszcz I czy jak zacznę ćwiczyć na siłowni po wakacjach ten tłuszcz nie wróci Tłuszcz wróci gdy doprowadzisz do dodatniego bilansu kalorycznego, choć podniesiony metabolizm spoczynkowy powinien to spowolnić i czy stosując tą dietę mogę dodatkowo robić pompki/biegać itp? Tylko bezzadyszkowo I czy raz kiedyś jakiś alkohol [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 10:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady testosteronu propionatu: * konieczność częstego podawania substancji (zastrzyki trzeba robić co drugi dzień, lub nawet codziennie), * po skończeniu cyklu w 2-3 dni gwałtownie spada jego stężenie we krwi, a co z tym się wiąże "w oczach" maleje masa mięśniowa, która dopiero co została osiągnięta i na nic przydają się większe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2010-01-10 18:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mechanizm nabierania masy - oraz dlaczego później spada masa po cyklu - za cholery nie potrafię tego odnaleźć - ale powiem było ciekawe - dla mnie środek do stosowania na 3 dni przed zawodami wraz z diuretykami oraz ładowaniem węglami i potasem oraz jako kickstart do cyklu - w I opcji niesamowita pełność mięśni wypełniona po brzegi z autopsji [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2004-10-05 14:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)